정신건강 자가검진 ‘마음돌봄 블루체크’

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조기정신증 검사(mKPQ-16)

정신병의 조기발견 및 진단을 하기위한 척도입니다. 지난 1개월 동안 느끼신 생각, 경험 등이 있었는지에 대해 ‘예’또는 ‘아니오’에 체크해주십시오. ‘예’라고 답한 항목에는 해당 경험이 얼마나 힘드셨는지 체크해주십시오.

정보입력

  • 성별 *
  • 나이 *
  • 거주지 *
  • 01 내가 이전에 즐겨 했던 일에 흥미가 없어진다.

  • 02 지금 경험하는 일이 마치 전에도 똑같이 일어났던 것처름 느껴질 때가 종종 있다.(데자뷰)

  • 03 나는 때때로 다른 사람들이 느끼지 못하는 냄새나 맛을 느낀다.

  • 04 나는 쿵, 찰싹, 쉿, 짝짝, 딸랑딸랑 거리는 등의 이상한 소리를 종종 듣는다.

  • 05 때로는 내가 경험한 상황이 실제인지 상상인지 헷갈릴 때가 있다.

  • 06 내가 다른 사람을 쳐다보거나 거울 속의 내 자신을 볼 때, 내눈 바로 앞에서 얼굴이 바뀌는 것을 본 적이 있다.

  • 07 나는 사람을 처음 만날 때 극도로 불안해진다.

  • 08 다른 사람들이 확실히 볼 수 없는 것들을 본 적이 있다.

  • 09 내 생각들은 가끔 너무 강렬해져서 마치 실제로 내게 말하는 것처럼 느낄 때가 있다.

  • 10 나는 때때로 광고나 상품 진열대 또는 내 주변에 배치된 것들에서 특별한 의미를 발견한다.

  • 11 때때로 나는 내 아이디어나 생각을 통제하지 못한다고 느낄 때가 있다.

  • 12 때때로 나는 평소에는 알아채지 못했을 희미한 소리에 갑자기 정신이 산만해진다.

  • 13 다른 사람들이 듣지 못하는 속삭임이나 말소리를 들은 적이 있다.

  • 14 나는 다른 사람들이 내게 앙심을 품고 있다고 느낀 적이 종종 있다.

  • 15 보이진 않지만, 어떤 사람이나 힘이 내 주위에 존재하는 느낌을 받은 적이 있다.

  • 16 나는 내 몸의 일부가 어떤 면에서 달라졌거나, 이전과 다르게 움직이고 있다고 느낀다.

  • 17 가끔 나에 대한 음모(모함)가 있다는 느낌이 든다.

  • 18 사람들이 말을 길게 하면 말뜻을 정확히 이해하기 어렵다.

  • 19 그럴 리가 없는데 가끔 어떤 사건이나 방송들이 나와 관련이 있는 것 같다.

출처 : Ising HK, Veling W, Loewy Rietveld MV, Rietdiik J, Draqt S, et al. the validity of the 16-item version of the Prodromal Questionnaire(PQ-16) to screen for ultra high risk of developing psychosis in the general help-seeking population. schizophr bull 2012;38(6):1288-1296. Kim SW, Chung YC, Kang YS, Kim JK, Jang JE, Jhon M, et al. Validation of the Korean version of the 16-item Prodromal Questioonaire in a Non-Help-Seeking College Population. Psychiatry Investig 2018;15(2):111-117.

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